アーモンド効果〈砂糖不使用〉レシピ
サーモンとブロッコリーのアーモンドミルクパスタ
アーモンド効果とコンソメのコラボレーションで、ちょっと意外なパスタソース♪
コクのあるクリーミーなソースが、やみつき間違いなしです。
お野菜がしっかり摂れるのも嬉しいメニューです。
このレシピには
アーモンド効果<砂糖不使用>
使用

材料(2人分)
- スパゲッティーニ 160g
- スモークサーモン 60g
- ブロッコリー 80g
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アーモンド効果
<砂糖不使用> 300ml ※200mlパック1本+1/2本分 - すりおろしにんにく 少々
- 固形コンソメ 1/2個
- バター 20g
- 薄力粉 大さじ2
- 粉チーズ 適量
- 塩、粗びき黒こしょう 適量
ブロッコリーはソースになじみやすいように細かく刻み、柔らかめに茹でるのがポイントです!
作り方
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step01
ブロッコリーは1センチ角くらいの大きさに刻む。サーモンは3センチ幅に切る。
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step02
鍋にたっぷりの湯を沸かし塩(分量外)を加え、スパゲッティーニを表示時間より1分早めに茹でる。
茹であがり5分前にブロッコリーを加えて一緒に茹でる。 -
step03
フライパンにバターを溶かして弱めの中火にし、薄力粉を加えて耐熱ゴムベらでよく混ぜる。
粉っぽさがなくなったら、アーモンド効果を少しずつ加え、その都度よく混ぜてなめらかなゆるいソースを作り、すりおろしにんにく、刻んだコンソメを溶かしておく。 -
step04
水けをよく切った02とサーモンを加えて手早く混ぜ合わせ、塩、黒こしょうで味をととのえる。皿に盛り、粉チーズをふる。