個包装なので、使用したいルウを
調節することができます。
「1人分料理」から「みんなで楽しめる料理」
まで、幅広いアレンジレシピが作れます。
ウインナーと野菜のクリームシチュー
厚手の鍋にサラダ油を熱し、小さめの一口大に切った具材をよく炒めます。
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます(約20分間)。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
牛乳を入れ、再び煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、小さめの一口大に切った具材をよく炒めます。
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます(約20分間)。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
牛乳を入れ、再び煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った具材をよく炒めます。
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます(約20分間)。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
牛乳を入れ、再び煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った具材をよく炒めます。
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます(約20分間)。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
牛乳を入れ、再び煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、小さめの一口大に切った牛肉・たまねぎ・にんじんをよく炒めます。
あくを取り、牛肉がやわらかくなるまで煮込みます(約30分間)。
小さめの一口大に切ったじゃがいもを加え、さらに煮込みます(約10分間)。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
●長時間煮込む場合は水をたしながら煮込んでください。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、小さめの一口大に切った牛肉・たまねぎ・にんじんをよく炒めます。
あくを取り、牛肉がやわらかくなるまで煮込みます(約30分間)。
小さめの一口大に切ったじゃがいもを加え、さらに煮込みます(約10分間)。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
●長時間煮込む場合は水をたしながら煮込んでください。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った牛肉・たまねぎ・にんじんをよく炒めます。
あくを取り、牛肉がやわらかくなるまで煮込みます(約30分間)。
一口大に切ったじゃがいもを加え、さらに煮込みます(約10分間)。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
●長時間煮込む場合は水をたしながら煮込んでください。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った牛肉・たまねぎ・にんじんをよく炒めます。
あくを取り、牛肉がやわらかくなるまで煮込みます(約30分間)。
一口大に切ったじゃがいもを加え、さらに煮込みます(約10分間)。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
●長時間煮込む場合は水をたしながら煮込んでください。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、小さめの一口大に切った具材をよく炒めます。
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます(約20分間)。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
牛乳を入れ、再び煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、小さめの一口大に切った具材をよく炒めます。
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます(約20分間)。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
牛乳を入れ、再び煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った具材をよく炒めます。
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます(約20分間)。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
牛乳を入れ、再び煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った具材をよく炒めます。
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます(約20分間)。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
牛乳を入れ、再び煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、1cm角に切ったベーコン、野菜をよく炒めます。
かきまぜながら煮込みます。(沸騰後2〜3分間)。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。
●煮込みの際には、ソースのふきこぼれにご注意ください。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、1cm角に切ったベーコン、野菜をよく炒めます。
かきまぜながら煮込みます。(沸騰後2〜3分間)。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。
●煮込みの際には、ソースのふきこぼれにご注意ください。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、1cm角に切ったベーコン、野菜をよく炒めます。
かきまぜながら煮込みます。(沸騰後2〜3分間)。
●煮込みの際には、ソースのふきこぼれにご注意ください。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、1cm角に切ったベーコン、野菜をよく炒めます。
かきまぜながら煮込みます。(沸騰後2〜3分間)。
●煮込みの際には、ソースのふきこぼれにご注意ください。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、たまねぎをしんなりするまで炒め、さらに3〜4cm幅に切った牛肉を加えて炒めます。
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます(約15分間)。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、たまねぎをしんなりするまで炒め、さらに3〜4cm幅に切った牛肉を加えて炒めます。
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます(約15分間)。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、たまねぎをしんなりするまで炒め、さらに3〜4cm幅に切った牛肉を加えて炒めます。
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます(約15分間)。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
厚手の鍋にサラダ油を熱し、たまねぎをしんなりするまで炒め、さらに3〜4cm幅に切った牛肉を加えて炒めます。
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます(約15分間)。
火を止め、ルウを入れて溶かします。
時々かきまぜながら、煮込みます(約5分間)。
こちらを使用しています
クレアおばさんの
クリームシチュー
ウインナーは5mm幅の輪切りにする。
耐熱容器にウインナー、ミックスベジタブル、水を入れて軽くふた(またはラップ)をし、電子レンジ600Wで1.5分加熱する。
Point
ルウを入れてよく溶かし、牛乳を加えて軽く混ぜる。
ふた(またはラップ)をせずに電子レンジ600Wで1分加熱する。
Point
混ぜてから器に盛る。
こちらを使用しています
クレアおばさんの
ビーフシチュー
ウインナーは半分の長さに切る。マッシュルームは石づきを取って5mm幅の薄切り、しめじは石づきを取ってほぐす。
耐熱容器にウインナー、マッシュルーム、しめじ、水を入れて軽くふた(またはラップ)をし、電子レンジ600Wで3分加熱する。
Point
ルウを入れてよく溶かす。
ふた(またはラップ)をせずに電子レンジ600Wで1分加熱する。
Point
混ぜてから器に盛る。
こちらを使用しています
クレアおばさんの
スイートコーンシチュー
玉ねぎは薄切り、ベーコンは1.5㎝角に切る。
耐熱ボウルに(a)とパセリ以外の材料を全て入れて混ぜる。
ふんわりラップを被せ、電子レンジ600Wで3分加熱する。
取り出して混ぜ合わせ、(a)を加えて、再び電子レンジ600Wで1分ほど加熱する。カップに注ぎ、好みでパセリを散らす。
Point
こちらを使用しています
クレアおばさんの
クラムチャウダー
レンジ対応のマグカップにミックスベジタブル、1cm角に切ったベーコンを入れ、水、牛乳を入れます。
電子レンジ(500W)で1分30秒~2分間加熱します。
ルウを入れ、溶けるまでかき混ぜて出来上がりです。
Point