適正糖質生活をもっと楽しむための
情報をご紹介します。
様々な食材と合わせれば、アレンジは自由自在。
手軽に作れるアレンジレシピをご紹介します。
低糖質なのはどっち？
2つの食材から低糖質だと思う方を選んで、
正解をチェック。
手軽に糖質の知識を身につけましょう。
適正糖質ってなに？どんな人におすすめ？
どうやって実践する？
そんなあなたに！
SNSで人気の作家さんが漫画でご紹介。
