個包装なので、使用したいルウを
調節することができます。
「1人分料理」から「みんなで楽しめる料理」
まで、幅広いアレンジレシピが作れます。
熟・ミネストローネ
材料
- プレミアム熟カレー
- 1皿分（キューブルウ1個）
- 肉
- 38g
- たまねぎ
- 中1/4コ(50g)
- じゃがいも
- 中1/4コ(38g)
- にんじん
- 中1/8本(25g)
- サラダ油(又はバター)
- 大さじ1/4
- 水
- 150ml
作り方
-
炒める（中火）
厚手の鍋にサラダ油を熱し、小さめの一口大に切った具材をよく炒めます。
-
水を入れ、煮込む（弱火〜中火）
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます（約20分間）。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。 -
ルウを入れる（火を止める）
火を止め、ルウを入れて溶かします。
-
煮込む とろみがつくまで（弱火）
時々かきまぜながら、煮込みます（約5分間）。
＊市販のはちみつを加える場合は、作り方②で入れ、20分以上煮込んでください。（調理後に、はちみつを加えると、とろみが弱くなる場合があります。）
材料
- プレミアム熟カレー
- 2皿分（キューブルウ2個）
- 肉
- 75g
- たまねぎ
- 中1/2コ(100g)
- じゃがいも
- 中1/2コ(75g)
- にんじん
- 中1/4本(50g)
- サラダ油(又はバター)
- 大さじ1/2
- 水
- 300ml
作り方
-
炒める（中火）
厚手の鍋にサラダ油を熱し、小さめの一口大に切った具材をよく炒めます。
-
水を入れ、煮込む（弱火〜中火）
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます（約20分間）。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。 -
ルウを入れる（火を止める）
火を止め、ルウを入れて溶かします。
-
煮込む とろみがつくまで（弱火）
時々かきまぜながら、煮込みます（約5分間）。
＊市販のはちみつを加える場合は、作り方②で入れ、20分以上煮込んでください。（調理後に、はちみつを加えると、とろみが弱くなる場合があります。）
材料
- プレミアム熟カレー
- 3皿分（キューブルウ3個）
- 肉
- 113g
- たまねぎ
- 中3/4コ(150g)
- じゃがいも
- 中3/4コ(113g)
- にんじん
- 中3/8本(75g)
- サラダ油(又はバター)
- 大さじ3/4
- 水
- 450ml
作り方
-
炒める（中火）
厚手の鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った具材をよく炒めます。
-
水を入れ、煮込む（弱火〜中火）
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます（約20分間）。
-
ルウを入れる（火を止める）
火を止め、ルウを入れて溶かします。
-
煮込む とろみがつくまで（弱火）
時々かきまぜながら、煮込みます（約5分間）。
＊市販のはちみつを加える場合は、作り方②で入れ、20分以上煮込んでください。（調理後に、はちみつを加えると、とろみが弱くなる場合があります。）
材料
- プレミアム熟カレー
- 4皿分（キューブルウ4個）
- 肉
- 150g
- たまねぎ
- 中1コ(200g)
- じゃがいも
- 中1コ(150g)
- にんじん
- 中1/2本(100g)
- サラダ油(又はバター)
- 大さじ1
- 水
- 550ml(鍋にふたをする場合は500ml)
作り方
-
炒める（中火）
厚手の鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った具材をよく炒めます。
-
水を入れ、煮込む（弱火〜中火）
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます（約20分間）。
-
ルウを入れる（火を止める）
火を止め、ルウを入れて溶かします。
-
煮込む とろみがつくまで（弱火）
時々かきまぜながら、煮込みます（約5分間）。
＊市販のはちみつを加える場合は、作り方②で入れ、20分以上煮込んでください。（調理後に、はちみつを加えると、とろみが弱くなる場合があります。）
材料
- プレミアム熟ハヤシ
- 1皿分（キューブルウ1個）
- 牛肉（薄切り）
- 38g
- たまねぎ（薄切り）
- 中3/8コ(75g)
- サラダ油(又はバター)
- 大さじ1/4
- 水
- 150ml
作り方
-
炒める（中火）
厚手の鍋にサラダ油を熱し、たまねぎをしんなりするまで炒め、さらに3〜4cm幅に切った牛肉を加えて炒めます。
-
水を入れ、煮込む（弱火〜中火）
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます（約15分間）。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。 -
ルウを入れる（火を止める）
火を止め、ルウを入れて溶かします。
-
煮込む とろみがつくまで（弱火）
時々かきまぜながら、煮込みます（約5分間）。
材料
- プレミアム熟ハヤシ
- 2皿分（キューブルウ2個）
- 牛肉（薄切り）
- 75g
- たまねぎ（薄切り）
- 中3/4コ(150g)
- サラダ油(又はバター)
- 大さじ1/2
- 水
- 250ml
作り方
-
炒める（中火）
厚手の鍋にサラダ油を熱し、たまねぎをしんなりするまで炒め、さらに3〜4cm幅に切った牛肉を加えて炒めます。
-
水を入れ、煮込む（弱火〜中火）
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます（約15分間）。
●具材を入れて沸騰したら弱火で加熱してください。 -
ルウを入れる（火を止める）
火を止め、ルウを入れて溶かします。
-
煮込む とろみがつくまで（弱火）
時々かきまぜながら、煮込みます（約5分間）。
材料
- プレミアム熟ハヤシ
- 3皿分（キューブルウ3個）
- 牛肉（薄切り）
- 113g
- たまねぎ（薄切り）
- 中1 1/8コ(225g)
- サラダ油(又はバター)
- 大さじ3/4
- 水
- 350ml
作り方
-
炒める（中火）
厚手の鍋にサラダ油を熱し、たまねぎをしんなりするまで炒め、さらに3〜4cm幅に切った牛肉を加えて炒めます。
-
水を入れ、煮込む（弱火〜中火）
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます（約15分間）。
-
ルウを入れる（火を止める）
火を止め、ルウを入れて溶かします。
-
煮込む とろみがつくまで（弱火）
時々かきまぜながら、煮込みます（約5分間）。
材料
- プレミアム熟ハヤシ
- 4皿分（キューブルウ4個）
- 牛肉（薄切り）
- 150g
- たまねぎ（薄切り）
- 中1 1/2コ(300g)
- サラダ油(又はバター)
- 大さじ1
- 水
- 450ml(鍋にふたをする場合は400ml)
作り方
-
炒める（中火）
厚手の鍋にサラダ油を熱し、たまねぎをしんなりするまで炒め、さらに3〜4cm幅に切った牛肉を加えて炒めます。
-
水を入れ、煮込む（弱火〜中火）
あくを取り、具材がやわらかくなるまで煮込みます（約15分間）。
-
ルウを入れる（火を止める）
火を止め、ルウを入れて溶かします。
-
煮込む とろみがつくまで（弱火）
時々かきまぜながら、煮込みます（約5分間）。
レンジでお手軽！ シーフードカレー
こちらを使用しています
プレミアム熟カレー (中辛)
材料（1人分）
- プレミアム熟カレー（中辛）
- 1皿分（キューブルウ1個）
- シーフードミックス
- 80g
- ミックスベジタブル
- 80g
- ごはん
- 1皿分
- 水
- 50ml
甘口・辛口でもOK！
作り方
-
凍ったままのシーフードミックス、ミックスベジタブルを耐熱容器に入れ、水とルウを入れて、電子レンジで加熱します。
(600Ｗで約2～3分、沸騰しない程度に)Point
- ※ラップは必ずかけてください。
- ※容器が熱くなりますのでご注意ください。
-
レンジから一旦取り出して、よくかき混ぜてルウを溶かしてから、もう一度電子レンジで加熱して(600Wで約1分)、器に盛ってごはんを添えます。
Point
- ※2回に分けて加熱するのがポイントです。
簡単7分！ 熟・ミネストローネ
こちらを使用しています
プレミアム熟カレー (中辛)
材料（1人分）
- プレミアム熟カレー（中辛）
- 1皿分（キューブルウ1個）
- トマト缶（カットトマトがおすすめ）
- 150g（約1/3缶）
- ミックスビーンズ
- 55g（1パック）
- サラダチキン
- 60g（1/2パック）
- 水
- 200ml
- コーン缶（※お好みで）
- 大さじ1～2杯程度
甘口・辛口でもOK！
作り方
-
耐熱容器に、ミックスビーンズ、トマト缶、1㎝角に切ったサラダチキン、水とルウを入れ、電子レンジで加熱します。（600Wで約4分）
Point
- ※容器は必ずラップをしてください。
- ※容器が熱くなりますのでご注意ください。
- ※お好みでコーンを入れてもおいしく召し上がれます。
-
レンジから取り出して、よくかき混ぜてルウを溶かしてから、再び電子レンジで加熱して（600Wで約1～2分）、軽くかき混ぜたらできあがり。
Point
- ※2回に分けて加熱するのがポイントです。
キャベツのカレーポトフ
こちらを使用しています
プレミアム熟カレー (甘口)
材料（1人分）
- プレミアム熟カレー（甘口）
- 1皿分（キューブルウ1個）
- キャベツ
- 1/8個（100g）
- 玉ねぎ
- 1/4個
- ソーセージ
- 2本
- a) 水
- 200ml
- a) 顆粒コンソメスープ
- 小さじ1/4
- a) 塩
- 少々
- 粗びき黒こしょう
- 少々
中辛・辛口でもOK！
作り方
-
玉ねぎはくし形に切る。ソーセージは5か所ほど斜めに切込みを入れる。
-
耐熱ボウルに、キャベツ、玉ねぎ、ソーセージを入れ、（a）を加える。ふんわりラップを被せて、電子レンジ600Wで5分加熱する。
-
取り出して、ルウを加え、同様にして1分加熱し、ルウが溶けるまで混ぜる。器に盛り、黒こしょうを多めにふる。
Point
- ※キャベツは軸付きのまま使用しています。
- ※破裂防止のため、ソーセージには必ず切込みを入れて下さい。
とろとろイタリアン豆腐
こちらを使用しています
プレミアム熟ハヤシ
材料（1人分）
- a)プレミアム熟ハヤシ
- 1皿分（キューブルウ1個）
- a)水
- 大さじ2
- 絹ごし豆腐
- 150g
- ピザ用チーズ
- 20g
- 卵
- 1個
- マヨネーズ
- 大さじ1
- 粗びき黒こしょう
- 少々
作り方
-
耐熱容器に(a)を入れてふんわりラップを被せ、電子レンジ600Wで30秒ほど加熱し溶かす。マヨネーズも加えて混ぜる。
-
別の耐熱容器に豆腐を大きく崩し入れ、①をかける。中央をあけてチーズを散らし、中央に卵を落とし、爪楊枝で黄身に2か所ほど穴をあける。
-
ふんわりラップを被せ、電子レンジ600Wで3分ほど加熱し、黒こしょうをふる。
Point
- ※卵は爆発しないよう、黄身に穴をあけてください。
- ※マヨネーズは混ざりにくいですが、ざっくり混ぜれば大丈夫です。
- ※チーズの分量はお好みで。
レンジで簡単！ カレー回鍋肉
こちらを使用しています
プレミアム熟カレー (中辛)
材料（1人分）
- a) プレミアム熟カレー（中辛）
- 1皿分（キューブルウ1個）
- a) 水
- 大さじ３
- 豚バラ薄切り肉
- 100g
- キャベツ
- 100g
- ピーマン
- 1個
- b) 味噌
- 小さじ1/2
- b) にんにくチューブ
- 2㎝
- （好みで）卵黄
- 1個
甘口・辛口でもOK！
作り方
-
豚肉は4㎝長さに切る。キャベツはざく切りにする。ピーマンは一口大の乱切りにする。
-
耐熱容器に（a）を入れてふんわりラップを被せ、電子レンジ600Wで30秒ほど加熱し混ぜ溶かす。（b）も加えて混ぜる。
-
耐熱ボウルにピーマン、キャベツ、豚肉の順に入れ、②をかける。(②のたれは必ず①の具材の上から回し入れてください。②を先に入れると焦げやすくなります。) ふんわりラップを被せ、電子レンジ600Wで4分ほど加熱する。底から混ぜ合わせ、器に盛り、好みで卵黄を添える。
Point
- ※豚肉は全体に重なりすぎないよう全体に広げて入れて下さい。
- ※キャベツは手で千切ってもOKです。
- ※豚肉は加熱後、赤い部分があるようなら様子をみながら20秒ずつ追加加熱して下さい。
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