「飲んでくれない」から始まった。
子どもが大きくなるにつれて、「ごはんで足りてるのかな」「栄養、偏ってないかな」と、ふと不安になることが増えました。料理を仕事にしていても、わが家の離乳や幼児食は試行錯誤の連続です。
そんなとき出会ったのがアイクレオ。母乳に近いやさしい味わいで、ミルクとしてだけでなく、リゾットやスープ、おやつにも使いやすい。離乳食・幼児食のレシピに自然に取り入れられるのが、いちばんの決め手でした。
信頼できるメーカーさんの商品であることも、親としては大きな安心材料です。これからも「おなか想い」のレシピで、毎日の食卓をそっと支えられたらと思っています。
ぐっち夫婦の
アイクレオを使えば、バランスよく、
栄養の摂れる離乳食・幼児食が作れます。
ぐっち夫婦オリジナルの離乳食・幼児食レシピを
ぜひお試しください。
ひき肉とかぶの
とろとろ煮
にんじん
ミルクスープ
鮭とブロッコリーの
リゾット風
鶏と野菜の
まろやかミルクうどん
型抜き
フレンチトースト
クレオちゃんの
彩りミルクドリア
鮭とほうれん草の
和風クリームうどん
バナナきなこ
スムージー
フルーツたっぷり
ミルク寒天
ミルク
スクランブルエッグ
ミルクキーマカレー
簡単スイートポテト
グローアップミルクを使って麦茶ラテ
作り方
常温の麦茶（200ml）にグローアップミルク
5杯を溶かすだけ！
おかず
材料
アイクレオ
バランスミルク
（調乳したもの）
60ml（3杯）
鶏ひき肉
10g
かぶ
15g
かぶの葉
1枚分（約2g）
玉ねぎ
10g
だし汁
大さじ2
水溶き片栗粉
水
小さじ1
片栗粉
小さじ1/2
作り方
1
かぶ、かぶの葉、玉ねぎはそれぞれやわらかくなるまで茹でる。かぶは2〜3mmほどの角切り、かぶの葉、玉ねぎはみじん切りにする。
2
鍋に鶏ひき肉、だし汁を入れてよくほぐしながら火が通るまで煮る。
3
①の野菜、アイクレオ バランスミルク（調乳済み)を加えて1分ほど煮る。水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
このレシピに含まれるアレルゲン
乳成分・大豆・鶏肉
SHINO
とろとろに煮えた食材とバランスミルクの優しい味わいがよく合います。
他のレシピ
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1～3歳
簡単スイートポテト
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中期～
にんじんミルクスープ
飲み物
材料
アイクレオ
バランスミルク
（調乳したもの）
80ml（4杯)
にんじん
15g
玉ねぎ
5g
水溶き片栗粉
水
小さじ1/2
片栗粉
小さじ1/4
作り方
1
にんじん、玉ねぎはやわらかくなるまで茹で、すりつぶす。
2
鍋に①、アイクレオ バランスミルク（調乳済み)を入れて一煮立ちさせる。水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
このレシピに含まれるアレルゲン
乳成分・大豆
SHINO
にんじんと玉ねぎの甘みをバランスミルクでまとめて食べやすく仕上げます。
他のレシピ
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中期
ひき肉とかぶのとろとろ煮
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中期～
鮭とブロッコリーのリゾット風
主食
材料
アイクレオ
バランスミルク
（調乳したもの）
60ml（3杯)
軟飯
70g
生鮭（皮・骨を除いたもの）
15g
ブロッコリー
10g
玉ねぎ
10g
粉チーズ
小さじ1/2
作り方
1
鮭、玉ねぎ、ブロッコリーはそれぞれやわらかくなるまで茹でる。玉ねぎは粗みじん切りにし、ブロッコリーは小さい小房に分ける。
2
鍋に軟飯、①、アイクレオ バランスミルク（調乳済み)、粉チーズを入れて鮭をほぐしながら1分ほど中火で煮る。
このレシピに含まれるアレルゲン
乳成分・大豆・さけ
SHINO
バランスミルクと粉チーズでコク出し。鮭とブロッコリーで彩りも良い1品です。
他のレシピ
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中期～
にんじんミルクスープ
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離乳食後期～完了期
鶏と野菜のまろやかミルクうどん
主食
材料
アイクレオ
バランスミルク
（調乳したもの）
60ml
茹でうどん（食塩なし）
60g
鶏ひき肉
15g
にんじん
10g
小松菜（葉）
5g
玉ねぎ
10g
だし汁
150ml
作り方
1
うどんは月齢に合わせて食べやすい長さに切る。
にんじん、玉ねぎは5mm程度の角切り、小松菜（葉）は細かく刻む。
2
小鍋にだし汁を沸かし、にんじん、玉ねぎを入れる。蓋をして、野菜がやわらかくなるまで弱めの中火で煮る。
火が通ってやわらかくなったら、鶏ひき肉をほぐしながら入れる。
3
鶏ひき肉に火が通ってきたら、①のうどん、小松菜を加えて2～3分煮る。
4
火を止め、調乳したバランスミルクを加えて混ぜてあたため、食べやすい温度まで冷ます。
このレシピに含まれるアレルゲン
乳成分・小麦・大豆・鶏肉
SHINO
冷凍うどんや月齢に合った冷凍野菜を活用すれば、下ごしらえの手間を減らしてさらに手軽に。野菜も主食も一皿で食べられる、忙しい日にうれしいメニューです。
他のレシピ
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後期
鮭とブロッコリーのリゾット風
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1～3歳頃
型抜きフレンチトースト
朝食向け
材料
アイクレオ
グローアップミルク
（調乳したもの）
60ml
食パン（8枚切り）
1枚
卵
1個
砂糖
小さじ1/2
バター（食塩不使用）
5g
お好みのフルーツ
（バナナ、キウイ、オレンジなど）
適量
作り方
1
食パンを型で抜く。残ったパンも食べやすい大きさに切る。
2
バットに卵を割り入れて溶きほぐし、グローアップミルク、砂糖を加えてよく混ぜる。①を入れ、途中で上下を返しながら卵液を染み込ませる。（5分ほど）
3
フライパンにバターを入れて弱火で熱し、②を並べて焼く。焼き色がついたら裏返し、ふたをして弱火で2～3分、卵にしっかり火が通るまで焼く。
4
器に盛る。お好みで食べやすく切ったフルーツを添える。
このレシピに含まれるアレルゲン
卵・乳成分・小麦・大豆・バナナ・キウイ
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離乳食後期～完了期
鶏と野菜のまろやかミルクうどん
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1～3歳頃
クレオちゃんの
彩りミルクドリア
夕食向け
材料
アイクレオ
グローアップミルク
（調乳したもの）
80ml
あたたかいごはん
80g
鶏もも肉（皮なし）
30g
玉ねぎ
15g
コーン
10g
ブロッコリー
10g
にんじん
10g
顆粒コンソメ
ひとつまみ
塩
少々
薄力粉
小さじ1
ピザ用チーズ
10g
油
少量
焼きのり
適量
作り方
1
鶏肉は1～2cm角に切り、塩をふる。玉ねぎは薄切りにする。ブロッコリー、にんじんはやわらかくゆでる。ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、にんじんは薄い輪切りにして半分に切る。
2
フライパンに油を薄くひき、鶏肉、玉ねぎを炒める。鶏肉に火が通ったら一度火を止め、薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまでなじませる。
3
調乳したグローアップミルク、コンソメを少しずつ加えて混ぜる。再び弱火にかけ、混ぜながらとろみがつくまで加熱する。
4
ごはんを顔と耳に分け、それぞれラップで丸く形を整えてくまの形にする。耐熱皿にのせ、③のミルクソースをかける。顔の部分にはなるべく具材をのせず、ソースを中心にかける。
5
くまの周りにブロッコリー、コーンをのせ、耳の部分ににんじんをのせる。全体にピザ用チーズを散らす。トースターでチーズに焼き色がつくまで焼く。
6
焼き上がったら、焼きのりを目、鼻、口の形に切ってのせ、くまの顔に仕上げる。
このレシピに含まれるアレルゲン
乳成分・小麦・大豆・鶏肉・牛肉
他のレシピ
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1～3歳頃
型抜きフレンチトースト
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1～3歳頃
鮭とほうれん草の和風クリームうどん
夕食向け
材料
アイクレオ
グローアップミルク
（調乳したもの）
100ml
茹でうどん（食塩なし）
1/2玉（約100g）
生鮭（骨・皮なし）
30g
ほうれん草
15g
玉ねぎ
15g
しめじ
10g
だし汁
150ml
しょうゆ
小さじ1/4
作り方
1
ほうれん草はやわらかくゆでて水にさらし、水気を絞って食べやすく刻む。
2
鮭は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは2cm幅の薄切りにする。しめじは大きければ切る。
3
小鍋にだし汁を沸かし、鮭、玉ねぎ、しめじを入れて煮る。火が通ったら、うどん、ほうれん草を加えて煮る。
4
調乳したグローアップミルク、しょうゆを加えて温める。
このレシピに含まれるアレルゲン
乳成分・小麦・大豆・さけ
SHINO
冷凍うどんを使って手軽に。鮭と野菜を合わせた、忙しい日の夕食にも作りやすいクリーミーなうどんです。
他のレシピ
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1～3歳頃
クレオちゃんの
彩りミルクドリア
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1～3歳頃
バナナきなこスムージー
飲み物
材料
アイクレオ
グローアップミルク
（調乳したもの）
100ml
バナナ
40g（1/2本弱）
きなこ
小さじ1
作り方
1
バナナは適当な大きさに切る。
2
バナナ、きなこ、調乳したグローアップミルクをミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。
3
グラスに注ぐ。
このレシピに含まれるアレルゲン
乳成分・大豆・バナナ
SHINO
材料を入れたり、ミキサーのスイッチを押したりと、親子で一緒に楽しめます。バナナの自然な甘みで砂糖なしでも飲みやすい一杯。
ビスコ5枚（1パック)と一緒に食べると、カルシウムが1日あたり推奨量の約70%※を摂れます。
※厚生労働省 1日の日本人の食事摂取基準（2025年版）1～2歳の推奨量より
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1～3歳頃
鮭とほうれん草の和風クリームうどん
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1～3歳頃
フルーツたっぷりミルク寒天
おやつ
材料
アイクレオ
グローアップミルク
（調乳したもの）
200ml
水
50ml
砂糖
小さじ1
粉寒天
2g
みかん（缶詰）
40g
桃（缶詰）
40g
グリーンキウイ
30g
作り方
1
小鍋に水、粉寒天を入れて混ぜ、中火にかける。沸騰したら弱火にし、混ぜながら1〜2分加熱して寒天をしっかり溶かす。
2
火を止め、調乳したグローアップミルク、砂糖を加えてよく混ぜる。
3
ラップを敷いたバットや保存容器に②を流し入れる。粗熱が取れたら冷蔵庫で1〜2時間ほど冷やし固める。
4
寒天を取り出し、1～1.5cm角程度の食べやすい大きさに切る。みかん、桃、グリーンキウイも食べやすい大きさに切る。
5
器にミルク寒天とフルーツを彩りよく盛り付ける。
このレシピに含まれるアレルゲン
乳成分・大豆・もも・キウイフルーツ
SHINO
グローアップミルクで作ったやさしい味わいの寒天に、色とりどりのフルーツを合わせたおやつ。フルーツを選んだり盛り付けたりする工程は、親子で一緒に楽しめます。
他のレシピ
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1～3歳頃
バナナきなこスムージー
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1～3歳頃
ミルクスクランブルエッグ
朝食向け
材料
アイクレオ
グローアップミルク
1杯
卵
1/2個
水
小さじ1
ミックスベジタブル
20g
塩
少々
油
少々
作り方
1
ボウルにアイクレオ グローアップミルク、水を入れて混ぜ、卵、ミックスベジタブル、塩を加えて混ぜる。
2
フライパンに油を入れて中火で熱し、①を入れて混ぜながら卵とミックスベジタブルに火が通るまで焼く。
このレシピに含まれるアレルゲン
卵・乳成分・大豆
SHINO
包丁いらずで作れるので忙しい朝におすすめです。グローアップミルクを加えることで手軽に栄養価もアップできます。
他のレシピ
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1～3歳頃
フルーツたっぷりミルク寒天
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1～3歳頃
ミルクキーマカレー
夕食向け
材料
アイクレオ
グローアップミルク
40ml（1杯）
軟飯
2杯分（180g）
豚ひき肉
50g
玉ねぎ
30g
にんじん
30g
冷凍グリンピース
（解凍済み）
10g
水
100cc
プレミアム熟カレー
（甘口）
1かけ
油
少々
添え
茹でにんじん、
茹でブロッコリー
適量
作り方
1
玉ねぎ、にんじん、グリンピースは粗みじん切りにする。
2
フライパンに油を入れて中火で熱し、豚ひき肉、粗みじん切り玉ねぎ、にんじんを入れて炒める。水を加えて混ぜ、野菜がやわらかくなるまで弱火で2分ほど煮る。
3
一度火を止め、カレールウを加えて混ぜながら溶かす。再び中火にかけアイクレオ グローアップミルク（調乳済み)、グリンピースを加えて一煮立ちさせる。
4
器にご飯とともに盛る。
茹でたにんじんは型抜きし、茹でたブロッコリーと共に添える。
このレシピに含まれるアレルゲン
乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチン・バナナ
SHINO
カレーはグローアップミルクでコクを出して、マイルドでお子様も食べやすく仕上げます。
他のレシピ
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1～3歳頃
ミルクスクランブルエッグ
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1～3歳頃
簡単スイートポテト
おやつ
材料
アイクレオ
グローアップミルク
1杯
さつまいも
50g
お湯
小さじ2～大さじ1
卵黄
適量
作り方
1
さつまいもは皮をむき、小さめの一口大に切る。耐熱容器に入れて水大さじ1（分量外)を入れてふんわりとラップをし、レンジ（600W)でやわらかくなるまで2～3分加熱する。
2
熱いうちにしっかりと潰し、アイクレオ グローアップミルク、お湯を加えて混ぜる。
3
成形して表面に卵黄を薄く塗り、トースターで薄く焼き色がつくまで3分ほど焼く。
このレシピに含まれるアレルゲン
卵・乳成分・大豆
SHINO
さつまいもは裏漉しせずに簡単に仕上げます。成形はお子様と一緒にやるのもおすすめです。
他のレシピ
前のレシピ
1～3歳頃
ミルクキーマカレー
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中期
ひき肉とかぶのとろとろ煮
育児中の悩みは尽きないもの。
子どもの食の悩みに、
ぐっち夫婦流の対処法を教えてもらいました。
ママA
SHINO
目安としては、1歳頃から、3歳頃までがおすすめ、とされていますよ。離乳が進んで普通の食事が増えてくるタイミングで、栄養のサポートとして取り入れるイメージです。
Tatsuya
うちも「ごはんと一緒に」の時期から意識しました。いつまでか、はお子さんの食事の様子を見ながらで大丈夫。不安なときは健診や相談窓口で聞いてみるのも安心です。
パパA
うちも「いつまでだっけ…」って悩んでたので、目安が聞けて安心しました。
アイク
レオ
担当者
離乳食がしっかり3回食になる頃からのご使用が目安です。3歳頃までとしていますが、グローアップミルクは普段の食事では摂りづらい成分を豊富に含んでいるので、実は3歳以降のお子様の飲み物としてもおすすめです。
ママB
Tatsuya
ざっくり言うと、離乳がすすんだあとの「栄養サポート用のミルク」です。母乳や育児用ミルクの代わりというより、食事でとりきれない栄養を補うイメージに近いです。
SHINO
アイクレオだと、いわゆるフォローアップミルクとしてグローアップミルクがあります。普通の食事がメインになってきた時期に、飲みものや料理に使いやすいのもポイントですね。
アイク
レオ
担当者
グローアップミルクは飲みやすい味にもこだわっていて、アレンジレシピにもおすすめです。
ママD
育児用ミルクとの違い、すごくわかりやすかったです！料理にも使えるって知らなかったです。
ママC
SHINO
大事なのは、パッケージの表示どおりに作ることと、1歳未満の赤ちゃんにフォローアップミルクをメインの栄養源にしないことです。
Tatsuya
あと、アレルギーや体調が気になるときは自己判断せず、かかりつけ医に相談を。保存や衛生面も、缶の表示を守るのがいちばんの安心材料です。
パパB
表示どおり、ってシンプルだけど大事ですよね。そこを守れれば大丈夫なんだ、と気持ちが楽になりました。
アイク
レオ
担当者
アイクレオ グローアップミルクは1～3歳頃のお子様のよりすこやかな発育のために、積極的に摂ってほしい栄養素をバランスよく配合しています。
ママC
Tatsuya
必須、というより「あると心強い選択肢」だと思います。ごはんがしっかり食べられて、栄養のバランスが取れているなら、無理に飲ませなくても大丈夫なケースもあります。
SHINO
うちは「今日は食べムラがあるな」「鉄分やカルシウムが気になるな」というときに、サポートとして使う感覚です。完璧を目指さず、親の安心材料として上手に頼っていいと思いますよ。
アイク
レオ
担当者
普段の食事でバランスよくしっかり栄養を摂るのはとても大変です。お子様の発育はもちろん、ママ・パパの毎日の育児をサポートしてくれる便利アイテムとして取り入れてみるのもおすすめです。
ママB
必須じゃなくて選択肢、って言ってもらえると肩の力が抜けます。うちも様子を見ながら使ってみようと思います。
ママD
SHINO
食事では、水分をこまめに、野菜やいも類など食物繊維のあるメニューを無理のない範囲で取り入れるのがおすすめです。離乳・幼児食のレシピでも、やさしいスープや煮ものを意識しています。
Tatsuya
ミルク選びでは、おなかに配慮したタイプを選ぶ方もいます。アイクレオならバランスミルクがおなかのことを考えたミルクとして知られています。合う合わないは個人差があるので、様子を見ながら、必要なら専門家にも相談を。
ママA
食事もミルクも「無理のない範囲」が大事なんですね。うちもスープから試してみます。
SHINO
あとは、トイレやおむつのタイミングを焦らず見守ることも大事。親子でリラックスできると、結果的にラクになることが多いですよ。
アイク
レオ
担当者
アイクレオは赤ちゃんのことを考えて、母乳に近い栄養成分とおなか想いの配合にこだわっています。
夫Tatsuyaと妻SHINOからなる、夫婦料理家ユニット。
「日々の暮らしを楽しく美味しく。ちょっとおしゃれに」をモットーに、
SNSやYouTubeを中心に活動し、総SNSフォロワー数100万人以上。
2023年に第一子が誕生。育児を通してさまざまな悩みに寄り添いたいと考え、
離乳食メインのサイト「はらぺこベビー」を開設。
