高所恐怖症のストレス低減に貢献するGABA成分

Q: ぐらぐら、ゆらゆら。吊り橋を渡るあの恐怖とストレスを、GABA成分は、緩和してくれる？

GABA成分を摂っていない人は、最も怖い中間地点ではドッキドキ！摂った人は、次第に落ち着いて渡橋完了！ 唾液中のクロモグラニンA（ストレスマーカー）が減少！ 中間地点での計測結果で顕著に差が出ました。非摂取グループはクロモグラニンAが増加したのに対し、摂取グループはクロモグラニンAが減少。数値のふり幅が大きく、神経の高ぶりが伺える非摂取グループに対して、GABA成分を摂取することで、ストレスによる神経の高ぶりを抑えられることが分かりました。

Question

実証実験

ぐらぐら、ゆらゆら。
吊り橋を渡るあの恐怖とストレスを、
GABA成分は、緩和してくれる？

奈良県十津川村にある長さ297.7m、高さ54mの“谷瀬の吊り橋”を、高所恐怖症の男女8名に渡ってもらいました。GABA成分を摂取したグループと摂取していないグループそれぞれに分かれ、出発前・中間地点・到着後の計3回の唾液を採取し、唾液中のクロモグラニンＡ（ストレスマーカー）の量を計測しました。

【出典】株式会社ファーマフーズ「GABAのリラクゼーション効果」

Answer 1

実験結果

GABA成分を摂っていない人は、
最も怖い中間地点ではドッキドキ！
摂った人は、次第に落ち着いて渡橋完了！

●唾液中のクロモグラニンA（ストレスマーカー）が減少！

中間地点での計測結果で顕著に差が出ました。非摂取グループはクロモグラニンAが増加したのに対し、摂取グループはクロモグラニンAが減少。数値のふり幅が大きく、神経の高ぶりが伺える非摂取グループに対して、GABA成分を摂取することで、ストレスによる神経の高ぶりを抑えられることが分かりました。